Tänään käväisin ennen töitä salilla. Eilen menikin himmailessa ku koko paikka ammuttu täyteen. Nyt sitten saikin olla ihan rauhassa yksin. Vetäisin jälleen satsin sekalaista.
Enemmän käsiä mutta eilisen johdosta myös herättelin jalkoja. Otinkin tavaksi viimeiseksi tehdä vatsaa. Selkää kokeilin ja sehän ilmeni ongelmaksi. Ristus sentään, meikä päässyt nousemaan siitä penkistä ihan ilman naaman vääntöä. Eli selkä! uh.. pistämpä reenin tonne reenikansioon vaikka huomenna..nyt pitää lähteä sammumaan sänkyyn iltavuoron jälkeen.
Onneksi pääsen perjantaina Kostille jalkoja hierottamaan. Kosti majailee Tapsan kuntosalilla.
Positiivista tulosta tullut kuukauden kuntokuurin aikana.
toisesta ( niin, vain toisesta) reidestä on lähtenyt -2cm ja salilla olen joutunu lisäämään painoja.
Että lenkkelyä seuraavaksi..olispa uimahalli auki niin vetäsisin muutaman tonnin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti