..JA JAKSAA JA JAKSAA... EI VI**U VÄLTTÄMÄTTÄ JAKSA.

Nyt on menny tää kuukausi ihan persiilleen. Totaalinen väsyminen ainaiseen kuntoiluun rasittaa henkisesti. Miettii kokoajan " vielä 3 salipäivää tälläviikolla..."  " vielä 2 salia"  Viime viikolla ihan kurkkua myöten täynnä koko hommaa. Ruokien punnaaminen. Who cares paljoko sun riisi tai potut tänään painaa. Tuliko jauhelihaa nyt sen 100g raakana. Voi EI. SÖIN LEIVÄN!!.  siis mitä ihimettä. Meikä on ollu tällä kunto kuurilla vuoden kohta. Niin mitä sitten jos söin leivän töissä lounaalla enkä treenin jälkeen lounaalla. 

No, karkkia en ole syönyt. Hävitän makean himon uudella Jelly Protein patukalla. Aika hyvää. Parempaa kuin normaalit protsku patukat. Mansikka on hyvän makuinen. 

 No Anyway. Ajattelimpa tämän kyllästymisen takia pistää pillit pussiin. Otan iisisti. Olisko ylikuntoa kun ei jaksa. Lähdin lenkille. En mennyt salille. Juoksin tai harjoittelin taas juoksua kahtena päivänä. Heti helpotti fiilistä. Uusi ohjelmakin on jääny tekemättä osittain, kun ei jaksa selvittää mikä on se Birddog. 

Hissukseen olen vääntäytynyt salille. Tehnyt mitä jaksaa ja kun ei v***u jaksa  niin pakkaan kamat ja meen kotiin. Ja niin oon tehny. Mikä helpotus. Ei oo pakko jos ei halua. Toissapäivänä salilla oli ihan jees fiilis. Jakso tehdä ohjelman. Otin myös selvää mikä on se Birddog liike. Aika iisi takajalan nosto. Scot haba käännöstäkin tehny ihan väärin. Seki meni ihan persiilleen mutta nyt kun tajusin senkin miten se tehtiin niin vois reenikin luistaa.  pölijä

Eilen sitten korvasin treenit hyötyliikunnalla. Osa joutukin katsomaan niitä kuvia jo Facebookissa. Tein pottupeltoa. Sirkkelin käyttöä. Sahaa. Porakonetta. Maankääntöö lapiolla. Mullan hakua. Vähän on niska ja kädet pumpissa. Tänään jatkan sitä. Pitää hakea vielä ainakin kaksi peräkärryllistä multaa. Ja kyllä olen itse koko homman tehnyt. Alusta loppuun. Eniten vituttaa se mullan hakeminen. 

              

                            

Kello on nyt 8 aamulla. Aurinko paistaa. Mulla on aikaa noin 8h tehdä hommaa. Sitten painun nukkumaan ja lähden yövuoroon. Toivottavasti joku synnyttää ens yönä. Onneksi on hieroja ens viikolla. Niskat on melko jumissa.